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Joe Dispenza, biodescodificación y medicina, ¿qué camino elegir? Ayer vi el ultimo documental de Joe Dispenza SOURCE. ¿Qué decir? Estamos tan acostumbrados de vernos como seres subordinados...

La dinámica de Pausas Activas consiste en una serie de ejercicios livianos que previenen y alivian tensiones musculares. Se brindan pautas para una postura ergonómica y ejercicios de elongación. Se...

Alimentarse en forma saludable significa comer una variedad de alimentos, que incluye desde las temidos carbohidratos, hasta las vitaminas y minerales. Quiero diferenciar esto, porque a veces los...

En lo que es bienestar, el descanso, comenzó por suerte a tener un papel predominante.  El sueño insuficiente o desordenado se asocia con enfermedades graves, morbilidad, y mortalidad. Además, un...

No sé cuál es la banda sonora que aparece en tu cabeza cada vez que quieres hacer algo y te saboteas. Pero he rescatado algunas frases que escucho una y otra vez y en las que podrías verte...

La Salud mental por definición es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno socio-cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico y social e influye...

Hoy quiero hablar de esta aliada en el consultorio de medicina orthomolecular: la vitamina C La vitamina C, conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble que se encuentra en ciertos...

Hoy en día estamos expuestos a infinidad de metales pesados, desde el desodorante, los utensilios de cocina, el agua, maquillajes, medicamentos, por mencionar algunos. No es para que se alarmen,...

Te voy a regalar 5 pasos importantes a la hora de lograr tus objetivos. Estos 5 pasos son fundamentales para conseguir los cambios de tu vida, es importante hacerlos en el orden dado. Ahora los voy...

El doctor López Rosetti, habla de que somos seres espirituales. Y si me pongo un poco mas científica, la misma medicina tiene una especialidad que varias veces nombro que es la...