¿Cómo lograr lo que querés?

Te voy a regalar 5 pasos importantes a la hora de lograr tus objetivos. Estos 5 pasos son fundamentales para conseguir los cambios de tu vida, es importante hacerlos en el orden dado. Ahora los voy a mencionar y a desarrollar uno por uno para que sea mas fácil. ...

¿Por qué creer en lo holístico?

El doctor López Rosetti, habla de que somos seres espirituales. Y si me pongo un poco mas científica, la misma medicina tiene una especialidad que varias veces nombro que es la psiconeuroinmunoendocrinologia, que estudia como los pensamientos y nuestros estados...

Beneficios de la meditación

¿Por qué meditar? ¿Por qué los médicos cada día recomendamos cada vez más la meditación y los ejercicios de respiración? La meditación puede eliminar el estrés del día y brinda paz interior. Si el estrés causa que estes ansioso, tenso, preocupado, considera practicar...