¿Como mejorar la salud mental?

La Salud mental por definición es el estado de equilibrio que debe existir entre las personas y el entorno socio-cultural que los rodea, incluye el bienestar emocional, psíquico y social e influye en cómo piensa, siente, actúa y reacciona una persona ante momentos de...

¿Cómo lograr lo que querés?

Te voy a regalar 5 pasos importantes a la hora de lograr tus objetivos. Estos 5 pasos son fundamentales para conseguir los cambios de tu vida, es importante hacerlos en el orden dado. Ahora los voy a mencionar y a desarrollar uno por uno para que sea mas fácil. ...

¿Por qué creer en lo holístico?

El doctor López Rosetti, habla de que somos seres espirituales. Y si me pongo un poco mas científica, la misma medicina tiene una especialidad que varias veces nombro que es la psiconeuroinmunoendocrinologia, que estudia como los pensamientos y nuestros estados...